ถ้าคุณใช้ Windows 11 แล้ว RAM เต็มตลอดเวลา เช่น

• RAM ใช้ 80–100% ตลอด
• เปิดโปรแกรมนิดเดียว RAM ก็เต็ม
• เครื่องกระตุก
• คอมช้า

ปัญหานี้เป็นหนึ่งใน ปัญหา Performance ที่พบบ่อยมากใน Windows 11

สาเหตุหลักมักเกิดจาก

• โปรแกรมเบื้องหลังเยอะ
• RAM น้อย
• Memory Leak
• Malware

บทความนี้จาก COMSIAM จะสอน วิธีแก้ RAM เต็มใน Windows 11 แบบที่ช่าง IT ใช้จริง

---

① ตรวจสอบ RAM Usage

เปิด

Task Manager

กด

Ctrl + Shift + Esc

ดูค่า

Memory

ถ้า RAM ใช้

80% – 100%

เครื่องจะเริ่มช้า

---

② ตรวจสอบโปรแกรมที่ใช้ RAM มาก

ใน Task Manager

เรียงตาม

Memory Usage

ดูว่าโปรแกรมไหนใช้ RAM มาก

เช่น

• Chrome
• Photoshop
• เกม
• โปรแกรม Render

ถ้าไม่จำเป็นให้กด

End Task

---

③ ปิด Startup Programs

โปรแกรมที่เปิดพร้อม Windows ใช้ RAM ตั้งแต่เริ่ม

ไปที่

Task Manager → Startup

ปิดโปรแกรมที่ไม่จำเป็น เช่น

• Discord
• Teams
• Spotify

---

④ ปิด Browser Tabs

Browser ใช้ RAM มาก

โดยเฉพาะ

• Chrome
• Edge

ถ้าเปิดหลายแท็บ RAM จะเต็มเร็ว

---

⑤ Restart เครื่อง

การ Restart จะ

• เคลียร์ RAM
• ปิด Process ที่ค้าง

หลายครั้งช่วยให้ RAM กลับมาปกติ

---

⑥ ตรวจสอบ Memory Leak

บางโปรแกรมมี Bug ทำให้ RAM เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ

ถ้าโปรแกรมหนึ่งใช้ RAM เพิ่มขึ้นตลอด

ให้

• ปิดโปรแกรม
• อัปเดตโปรแกรม

---

⑦ เพิ่ม Virtual Memory

Windows สามารถใช้ Disk เป็น RAM ชั่วคราว

กด

Windows + R

พิมพ์

sysdm.cpl

ไปที่

Performance Settings → Advanced

ตั้งค่า

Virtual Memory

---

⑧ อัปเดต Windows

บางครั้ง Windows Update แก้ Memory Bug

ไปที่

Settings → Windows Update

กด

Check for updates

---

⑨ สแกน Malware

Malware บางตัวใช้ RAM ตลอดเวลา

ให้สแกนด้วย

Windows Security

เลือก

Full Scan

---

⑩ ลด Visual Effects

Windows Effects ใช้ RAM เพิ่ม

กด

Windows + R

พิมพ์

sysdm.cpl

เลือก

Adjust for best performance

---

⑪ เพิ่ม RAM

ถ้า RAM น้อย เช่น

4GB

Windows 11 จะเต็มเร็ว

แนะนำขั้นต่ำ

8GB

สำหรับงานหนัก

16GB

---

⑫ Reset Windows

ถ้า RAM เต็มผิดปกติและแก้ไม่ได้

สามารถ

Reset Windows

เพื่อรีเซ็ตระบบ

---

FAQ

Windows 11 ใช้ RAM เยอะปกติไหม

Windows 11 ใช้ RAM มากกว่า Windows รุ่นเก่าเล็กน้อย

แต่ไม่ควรเกิน

60%

ในสถานะ Idle

---

Chrome ใช้ RAM เยอะไหม

ใช่

Chrome ใช้ RAM มากที่สุดใน Browser

---

RAM 8GB พอสำหรับ Windows 11 ไหม

เพียงพอสำหรับ

• งานทั่วไป
• อินเทอร์เน็ต
• Office

แต่ถ้าเปิดหลายโปรแกรม

แนะนำ

16GB

---

สรุป

ถ้า Windows 11 RAM เต็ม

ให้ลองแก้ตามลำดับ

1 ปิดโปรแกรมที่ใช้ RAM มาก
2 ปิด Startup Programs
3 Restart เครื่อง
4 เพิ่ม Virtual Memory
5 เพิ่ม RAM

วิธีเหล่านี้ช่วยลด RAM Usage ได้อย่างชัดเจน